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食疗提醒:肠胃脆弱都是因为这些坏习惯

2015-12-14 09:18:29 来源:羊成在线 编辑: 评论:0

原标题:食疗提醒:肠胃脆弱都是因为这些坏习惯

食疗提醒:肠胃脆弱都是因为这些坏习惯

  吃得过快

  狼吞虎咽,围固吞枣,食物咀嚼不充分,消化液分泌不足,食物难以充分消化,久而久之,易致胃病。

  吃得过饱

  暴饮暴食,不仅使胃的消化能力难以承受,造成消化不良,有时还可导致急性胃扩张、胃穿孔等严重疾患。

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