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日常养生中多吃这些调味品一生都不得病

2015-12-14 13:56:00 来源:羊成在线 编辑: 评论:0

原标题:日常养生中多吃这些调味品一生都不得病

日常养生中多吃这些调味品一生都不得病

  1、咖喱保护关节

  咖喱的主要原料姜黄,有抗肿瘤、消炎、抗氧化的作用。

  它可以有效减轻类风湿性关节炎患者的疼痛,还能提高记忆力,降低患老年痴呆症的几率。

  2、孜然增强免疫

  烹调肉类、海鲜、蔬菜,都可以用到孜然调味。孜然被认为可以增强免疫,并改善肝功能、减少肠胃胀气。

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